Миофасциальный массаж
Сроки обучения: 2 дня
Главная задача миофасциального массажа — устранить мышечные зажимы, поэтому все движения выполняются медленно и плавно, с проработкой каждого участка проблемной зоны. Процедура проводится по сухой коже, без масел и кремов, — это позволяет обеспечить полный контроль движений. На семинаре вы изучите основные болевые синдромы, анатомические структуры, участвующие в процессе и массажную методику для их устранения.
В семинар входит:
Первое занятие
Теория:
- Знакомство с основными особенностями техники, причины появления миофасциального болевого синдрома (МБС);
- Показания и противопоказания, правильность выполнения.
- Определения: мышца, фасция, соединительная ткань, пальпация, перцепция, миофасциальный болевой синдром, триггерная точка, эластический барьер, постизометрическая релаксация (ПИР).
- Основные синдромы (причины, анатомические структуры, методика массажа):
1. Головная боль мышечного напряжения;
2. Синдром передней лестничной мышцы;
3. Синдром малой грудной мышцы;
4. Синдром нижней косой мышцы;
5. Лопаточно-реберный синдром;
6. Эпикондилез (локоть теннисиста, фехтовальщика);
7. Синдром грушевидной мышцы, крестцово-подвздошного сустава;
8. Синдром квадратной мышцы поясницы
Практика:
- Отработка приемов массажа при головной боли мышечного напряжения, синдроме передней лестничной мышцы, синдроме нижней косой мышцы.
- Завершение сеанса. Рекомендации клиенту.
Второе занятие
Теория:
- Ответы на вопросы, разбор нового материала.
Практика:
- Отработка приемов массажа при синдроме малой грудной мышцы, лопаточно-реберном синдроме, эпикондилезе, синдроме грушевидной мышцы, синдроме крестцово-подвздошного сустава, квадратной мышцы поясницы.
- Завершение сеанса. Рекомендации клиенту.