Обучение массажу мирового уровня в Саратове и Энгельсе
Здесь вы сможете узнать много нового о различных видах массажа и записаться на курсы массажа в Саратове.
Лицензия на осуществление образовательной деятельности № 3607
  • > 36 видов курсов
  • > 90 часов обучения
  • 100% трудоустройство
Убираем «апельсиновую корку» с бедер и ягодиц

Массаж бедер и ягодиц, помогающий в борьбе с целлюлитом, можно делать и в
домашних условиях. Рекомендуется чередовать растирания сухой щеткой и руками.
Проводить процедуру можно даже ежедневно.

Нанесите на чистую и сухую кожу масло или крем.
Начиная от колен, круговыми движениями массируйте ноги, применяя поочередно
поглаживание, затем более интенсивное растирание, несильное пощипывание, разминание
костяшками пальцев, похлопывания.
Процедура выполняется в направлении вверх к ягодицам.
Массаж ягодиц нужно выполнять более интенсивно, чтобы хорошо проработать плотную
подкожную жировую прослойку в этой области.
После поглаживаний по кругу разомните ткани, далее используйте пощипывания, пиление
кожи ребром кисти по кругу.
В завершение процедуры выполните общий пальчиковый массаж всей области ягодиц.
На курсах в школе массажа «Секрет» вы узнаете много секретов о технике
антицеллюлитного массажа и получите необходимые навыки работы. Ждем вас на
наших занятиях.

23 апреля, 2024

Назад