Лицензия на осуществление образовательной деятельности № 3607
- > 36 видов курсов
- > 90 часов обучения
- 100% трудоустройство
Триггерная точка – болезненный участок в зоне локального мышечного уплотнения. Маленькая чувствительная точка в мышце.
Часто от массажиста можно услышать выражение " Триггерная точка ". Что же это такое?
Триггерная точка – болезненный участок в зоне локального мышечного уплотнения. Маленькая чувствительная точка в мышце. Для триггера характерна резкая болезненность при нажатии на него.
Есть несколько видов таких точек:
активная - постоянная болезненность;
латентная - болит только при надавливании;
первичная - проявляется при перегрузке мышц;
ассоциативная - проявляется при перегрузке мышцы, которая компенсирует активность другой мышцы.
Триггер мешает полноценной работе мышцы, в которой он находится. Это очень распространенная проблема в массажной практике. Поэтому важно уметь распознать триггерную точку и устранить её правильно и безопасно.
Как это сделать? Приходи в Щколу массажа Секрет на обучение и узнай от профессионалов!
20 февраля, 2022
Назад