Спортивный массаж для наивысших результатов

Научно доказано: даже получасовой сеанс массажа после тренировки ускоряет процесс восстановления не только мышечной ткани, но и всего организма. В результате многих экспериментов высокую пользу для организма показал как быстрый (около 20 минут), так и продолжительный (не менее часа) массаж. Какое воздействие на организм оказывает спортивный массаж?

• Улучшает отток лимфы.
• Выводит продукты метаболизма.
• Улучшает циркуляцию крови.
• Сокращает восстановительный период после тренировок.
• Уменьшает и снимает болевой синдром.
• Повышает тонус мышц.
• Дает заряд силы и энергии.
• Является профилактикой образования спаек.
• Стимулирует вывод молочной кислоты из мышц после физических нагрузок.
• Устраняет напряжение, ощущение одеревенелости в мышцах.

На курсах в школе массажа «Секрет» вы станете квалифицированным специалистом по спортивному массажу.