Лицензия на осуществление образовательной деятельности № 3607
- > 36 видов курсов
- > 90 часов обучения
- 100% трудоустройство
Часто вы слышите, что детский массаж – это полноценная физическая нагрузка для
организма ребенка и проводить его следует в первой половине дня, как и комплекс
гимнастики, чтобы не пострадал ночной сон. Но есть и другой вид массажа, который
поможет ребенку быстрее заснуть. Поэтому проводить его нужно именно перед сном.
Это расслабляющий массаж. Он даже может стать частью общего ритуала, который
рекомендуется проводить всегда перед ночным сном ребенка. Такой ритуал включает в
себя набор действий, способствующих комфортному засыпанию. Они должны
повторяться каждый вечер, в одинаковом порядке, без резких движений, яркого света, и
настраивать малыша на последующий сон.
Выберите, каким по счету пунктом «общей программы» станет расслабляющий массаж
(например, после водных процедур), и для достижения оптимального эффекта никогда не
меняйте очередность.
Этот массаж выполняют ладонями с помощью поглаживаний, легких прикосновений.
Проводить его нужно от головы вниз, к пальчикам ног, не забывая о поглаживании ручек.
Именно в этом случае массаж будет расслабляющим. (Массаж от ног к голове, напротив,
бодрит, и проводится он тыльной стороной ладоней). Расслабляющий массаж исключает
сильный нажим, пощипывания, постукивания. Для лучшего результата напевайте
спокойную колыбельную, тоже всегда одну и ту же (ритуал не должен меняться!). Такой
массажик можно делать уже с первых дней жизни ребенка.
Гораздо больше знаний о разных видах детского массажа вы можете получить на курсах в
школе массажа «Секрет». Ждем вас на занятиях!
26 января, 2023
Назад