Обучение массажу мирового уровня в Саратове и Энгельсе
Здесь вы сможете узнать много нового о различных видах массажа и записаться на курсы массажа в Саратове.
Лицензия на осуществление образовательной деятельности № 3607
  • > 36 видов курсов
  • > 90 часов обучения
  • 100% трудоустройство
Массаж спины: основные техники

Снять напряжение и расслабить мышцы спины, а также улучшить кровообращение
и общее состояние поможет массаж спины. Но, чтобы достичь наилучшего
результата, нужно использовать правильные массажные техники.

Шейпинг. Предназначен для размягчения мышц и улучшения их эластичности. Мастер
использует такие приемы, как потягивания, растяжки, легкие круговые движения и
похлопывание.
Кнетинг. Специалист мягко сжимает и вытягивает мышцы спины, что позволяет
устранить мышечное напряжение и улучшить кровообращение.
Вибрация и трение. Во время вибрации массажист выполняет быстрые и ритмичные
движения рук, стимулируя мышцы спины. Техника помогает расслабить мышцы и снять
напряжение. Трение включает медленные и глубокие движения рук, направленные на
расслабление и размягчение мышц спины.
Важно: массаж спины должен выполнять только квалифицированный специалист!
Неправильное выполнение массажа может привести к травмам или усугублению
имеющихся проблем со спиной.
О различных техниках и приемах выполнения массажа спины вы узнаете на
занятиях в школе массажа «Секрет».

20 августа, 2024

Назад