Обучение массажу мирового уровня в Саратове и Энгельсе
Здесь вы сможете узнать много нового о различных видах массажа и записаться на курсы массажа в Саратове.
Лицензия на осуществление образовательной деятельности № 3607
  • > 36 видов курсов
  • > 90 часов обучения
  • 100% трудоустройство
Массаж: снимаем спазмы

Что может спровоцировать мышечные спазмы? Для кого данная проблема особенно
актуальна? Какие виды массажа лучше всего помогают снять спазмы?

Какие факторы могут спровоцировать возникновение мышечных спазмов?
*гиподинамия,
*постоянное нахождение в одном и том же положении,
*дефицит витаминов и микроэлементов,
*высокие физические нагрузки,
*интенсивные спортивные тренировки,
*перестройка организма и др.
Вследствие этого зачастую с появлением регулярных мышечных спазм сталкиваются
подростки, спортсмены, женщины во время беременности и в период менопаузы,
мужчины после 55-60 лет, офисные сотрудники, грузчики и др.
Массаж традиционно применяют при лечении травм и мышечных спазмов разного
происхождения и локализации. Массаж улучшает кровоснабжение спазмированных
участков, способствует расслаблению мышц, насыщает мышечные ткани кислородом,
полезными веществами, активизирующими вывод молочной кислоты.
Какие виды массажа лучше всего помогают снять мышечное напряжение и спазмы?
*Классический. Улучшает кровоснабжение, повышает выносливость, успокаивает
напряженные мышцы.
*Точечный. Помогает укреплению мышечной ткани, во время сеанса происходит
воздействие на нужные точки на разных частях тела.
*Лимфодренажный. Способствует улучшению лимфодренажа, очищению организма от
токсинов, ускорению восстановления мышц после травм, нагрузок.
*Массаж глубоких тканей. Помогает устранить напряжение, вызывающее
неконтролируемое сокращение мышц; снять боль.
*Спортивный. Позволяет специалисту работать с одной мышцей и с группой мышц,
применяется в целях оздоровления и профилактики.
Обучиться разным видам массажа, узнать массу секретов о воздействии массажа на
организм, помощи массажа при многих недугах вы сможете в Центре «Секрет».

17 февраля, 2025

Назад