Новости28.06.2023128
Массаж и самомассаж при хлыстовой травме
Эффект хлыстового удара дал название довольно распространенной в наше время травме шеи. Представьте, что рукоять хлыста – это нижняя часть тела, а его кончик – шея и голова. Так вот хлыстовая травма происходит в момент, похожий на резкий удар изображенным нам…
Хлыстовая травма застигает человека врасплох. Это повреждение шеи из-за резкого разгибания с последующим резким сгибанием либо резкого сгибания с последующим разгибанием. Чаще всего такие травмы получают при авариях, занятиях спортом, падении, неудачном нырянии в воду, катании на аттракционах. При ДТП они происходят вследствие удара сзади, лобового или бокового удара, мгновенного торможения. Изобретение и использование подголовников в транспортных средствах позволило предотвращать травмы и спасать жизни тысяч людей. При травмировании кроме шейного отдела страдают кости черепа, головной и спинной мозг, иногда другие отделы позвоночника, крестец. Различают четыре степени тяжести хлыстовой травмы. Если при незначительном повреждении шеи рекомендуют отдых, ледяной компресс и прием противовоспалительных препаратов, то при тяжелых травмах человеку требуется интенсивная реабилитация и качественный уход. Без терапии они могут привести к полному параличу или смерти. Реабилитация должна быть комплексной и проходить при участии физиотерапевта, невролога, нейропсихолога и других специалистов. Физиопроцедуры, мануальная терапия позволяют устранить зажимы, снять мышечный спазм, восстановить правильную работу организма. Полезно сочетать упражнения с массажем шейно-воротниковой зоны. Они восстанавливают подвижность шеи и снимают мышечный блок.В восстановительный период врачи рекомендуют делать самомассаж шеи плавными движениями. На курсах в школе массажа «Секрет» вы узнаете, как массаж помогает организму восстановиться после получения разных видов травм, а также бороться с различными заболеваниями и профилактировать их.